fbpx
Parenting pe timp de criza. Cateva ganduri si idei de la parinte la parinte

Parenting pe timp de criza. Cateva ganduri si idei de la parinte la parinte

Încercați să faceți activități cu copiii și aceștia nu sunt deloc interesați? Nu reușiți să găsiți un ritm zilnic? Vă pierdeți răbdarea mai des decât de obicei unii cu ceilalți? Vestea bună: nu sunteți singuri. Vestea rea: tot voi sunteți cei care va trebui să gășiți soluția potrivită pentru familia voastră.   

În perioada aceasta, a fi părinte este poate mai provocator decât a fost vreodată. Mulți dintre noi încercăm să jonglăm între a petrece timp cu copiii, a face treburile casnice care s-au înmulțit brusc, a lucra de acasă, și a ne păstra calmul după ce citim știrile.

Va propun totuși să facem un efort de optimism și să încercăm să ne bucurăm de acest timp cu copiii, să facem lucrurile pentru care până acum nu am găsit niciodată timp, să luăm această perioadă ca pe încă o experiență în care învățăm cum să fim părinți mai buni. În plus, iată câteva idei care să vă ajute să găsiți formula câștigătoare pentru familia voastră:

1. Conectați-vă cu copiii, înainte de orice. Oferiți-le ce au nevoie – de cele mai multe ori, timp și atenție. În caz contrar, orice activitate casnică sau încercare de a lucra de acasă e posibil să fie compromisă. Copiii simt că se întâmplă ceva neobișnuit, chiar dacă sunt prea mici să li se explice contextul, sau să vorbească. Cu siguranță, rutina celor din familie s-a schimbat și afectează și rutina lor, ceea ce îi poate face mai agitați, mai neliniștiți. De aceea, au nevoie de timp în care să se conecteze cu noi, să știe că le suntem aproape și că sunt în siguranță.

2. Dați-le voie să fie supărați. Mai supărați decât de obicei. E posibil să aibă mai multe tantrumuri, să nu își găsească locul în casă, să nu le mai placă nicio jucărie. E normal. Statul în casă e asemănător cu statul în mașină sau în avion, sunt restrictionati într-un singur loc și este normal să reacționeze negativ. Lăsați-i să se exteriorizeze, fiți alături de ei dacă au o criză de plâns, încercați să vă păstrați calmul și așteptați să se liniștească. După aceea, e posibil să fie mult mai cooperanți, și chiar să își găsească singuri o ocupație.

3. Încercați să stabiliți o rutină zilnică nouă, adaptată noii situații.  Mâncați la aceeași oră, jucați-vă la aceeași oră, faceți o activitate nouă sau oferiți-le o jucărie nouă la aceeași oră în fiecare zi. Aveți răbdare dacă nu reușiți să implementați programul din prima încercare.

4.  Evitați pe cât posibil să le oferiți tableta sau telefonul, dar fiți flexibili. Aici găsiți studiul Organizației Mondiale a Sănătății din 2019, care recomandă ca micuții sub 2 ani să nu fie expuși deloc ecranelor.  Trăim însă vremuri neobișnuite care cer soluții neobișnuite. Fiți atenți la semnalele din partea copilului și opriți-I când vedeți că devine agitat. Evaluați avantajele ecranelor pe termen lung: cât timp poate gestiona copilul vostru să se uite la televizor fără să îi afecteze starea după aceea?

5.  Fiți mai toloranti, atât față de voi cât și față de copiii  voștri. Încercați să îi dojeniti cât mai puțin, faceți regulile mai flexibile, transpuneți agitația lor în jocuri amuzante. Dacă se întâmplă să țipați la ei, explicați-le după aceea și cereți-le scuze. Permiteți-vă vouă și lor momente de haos că apoi să găsiți un ritm împreună.

6. Implicați-i în activitățile voastre, dar nu va așteptați să le faceți cu aceeași   rapiditate ca în mod normal: gătiți, dați cu aspiratorul, aranjați hainele din dulap împreună.  

7.    Oricât de imposibil ar părea, faceți ceva pentru voi, măcar o dată pe zi. Un lucru care va relaxează și vă energizează.

În perioada aceasta, Mukibooks încearcă să le fie alături părinților și, de aceea, oferim cărțile noastre de test (cu 20 de activități) gratuit timp de 10 zile câte unei familii.

De asemenea, putem asambla și livra cărțile senzoriale în 2-3 zile de la comandă. Vă stăm la dispoziție pentru orice întrebări.

Răbdare și multe îmbrățișări tuturor!

Sursa foto: Getty Images

Please select the language from the Menu (EN, RO or CZ) before starting to create your own book. Refuză

×

Cart